這天，診症室來了一位很苦惱的媽媽，擔心女兒被家人溺愛變得過份依賴，想問如何減輕她的「公主病」。「公主病」這個名詞坊間已經流傳很久，在診症室裡也不時聽到某老公、某男友、某閏蜜投訴某女生有「公主病」，即是指對方刁蠻無理，要人服侍遷就，不合心意便亂發脾氣。男版則被叫做「王子病」。不過，兩者都是坊間名目，並非真正的醫學名詞呢！
「公主」「王子」的成因和特質
除了先天的因素外，他們性格特質背後的成因往往可以追溯至童年或青少年期：
1. 依賴性強
父母過於呵護備至，自小代為打點各項生活細節，長久下來，便缺乏了能力和動力去籌謀自己的事，養成依賴心態，意志力、抗逆力和責任感都無法好好培養。內心住了個未能隨年歲長大的孩子，時刻需要確保有人為自己的人生負責。
2.情緒管控弱
當得不到想要的東西時，孩子很自然會發脾氣以示不滿。如果照顧者未能引導孩子理解和處理情緒，甚至為了息事寧人而滿足所有要求，孩子的情緒管理能力便會薄弱。日後遇到別人不遷就自己時，只懂發脾氣，甚至做出衝動魯莽的行為迫別人就範。
3. 自我中心
自小被長輩捧在掌心，或者因為外形討好、某些條件比較優越而吸引異性主動獻殷勤，久而久之習慣了別人圍著自己團團轉，認為別人隨時滿足自己的需求和標準是最理所當然的事。而且他們不太能感受別人的情緒，容易開口傷人。
4. 缺乏安全感
在被過度依戀的外在條件下，個人的身份意識未有健康地發展，内心容易缺乏安全感，害怕孤單，一旦感覺對方不視自己為世界的中心、或偵察到對方起異心時，便不惜用盡方法讓對方回頭。
5. 自我優越感
自小被過度稱讚，形成自我感覺膨漲。每當遇到問題時從不認為自己有錯，只期待別人收拾殘局。
成為「公主」、「王子」的代價
當然，一般人都無法持久地遷就有以上特質的人，所以他們在讀書、交朋友、工作、拍拖、婚姻上都好容易觸礁。而且，由於當事人往往不自覺問題所在，弄不明白為什麼別人總不能滿足自己的需要，為什麼自己要跌落凡間受苦受難，所以經常感到鬱鬱不樂和氣結，容易引發情緒問題如焦慮、抑鬱症等。
治療「公主」、「王子」的丹藥
要治療公主王子扭曲的性格特質，最重要是讓當時人醒覺「是時候長大了」。不過，說教或是太理性的討論，對於太著重個人感受的人來說，通常都不得要領。治療中，透過回顧這種待人接物的模式所帶來的情感痛苦和挫敗，可能會讓當事人領悟這種模式帶來的代價，慢慢明白每個人都是獨立的個體，都有權利去追尋喜愛的生活方式。如果硬要別人停下來為自己的人生勞役，最後別人多會越走越遠。另外，透過鼓勵當事人實踐新的行為模式，建立解難的信心和提升責任感，可減低依賴別人的需要。藥物雖然不能改變性格，但要是嚴重到出現情緒病時，也可以幫助舒緩病徵。
不過，預防始終勝於治療，下一篇跟家長和照顧者分享一下如何避免養出「公主」「王子」！
媒體平台：Go Fever 高燒醫療健康資訊
撰文：廖嘉敏女士 香港心理學會臨床心理學組臨床心理學家
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